打开的第一件事情就是
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9、把菜团分成等比例的小份儿，分别揉匀按扁成小面饼。
10、饼铛加热，把做好的面饼码放在饼铛里煎成两面金黄。用烤箱烤面饼，外焦里嫩口感会更佳。
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玉米面菜窝头做法
食材:
食材：
主料:细玉米面、中粉、熟玉米粒、芹菜叶
辅料:小苏打、盐
做法：
1、芹菜叶洗干净，在开水中焯一下捞出
2、芹菜叶挤干水份切碎，熟玉米粒也切碎末
3、中粉，细玉米粉，熟玉米碎，芹菜碎混合在一起
4、加入盐和小苏打和温水揉成面团，醒10分钟
5、醒好的面团，分成均等的小面剂子
6、小面剂子揉圆，做成窝头形状
7、做好的小窝头码放在蒸锅屉上
8、凉水下锅，水开15分钟关火，过3分钟揭盖
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红枣玉米馒头
食材：玉米面克、温水毫升、面粉克、酵母4克。玉米油30毫升、红糖30克、红枣30克、葡萄干30克。
做法：
1.先来处理面团材料：将温水和酵母混合均匀后，倒入玉米面和白面混合的面粉中揉成光滑的面团。然后放在温处的地方发酵至两倍大。
2.面团发酵期间来处理馅料，红枣去核切碎，葡萄干切碎。和红糖、面粉、玉米油，搅拌均匀。
3.将发酵到到两倍大的面团，用手揉揉，把气体排干净。
4.揉好的面团，取三分之一，和馅料揉均。
5.带馅料的部分揉成40g左右大小的丸子，然后在把不带馅料的面团分成等量的个数。
6.取一个不带馅料的面团捏成一个小碗状。
7.然后放一个带馅料的面团丸子，用一只手拖住面团，另一只手用拇指按压力带馅料的面团，一边按压，一边拓展面皮，让面皮把馅料面团完全包裹！
8.把所有的都包好，冷水放入蒸锅，盖上盖子在发酵10分钟，中火烧开后计时25分钟，关火，焖5分钟即可出锅。
9.美味可口的“玉米面馅饽饽”就做好了，出锅趁热吃，超级好吃！
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孕期饮食
妈妈们快来吃这些哦~